לביבות גבינה מתוקות



באדיבות: חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא כ 12 לביבות. כל 2 לביבות תחליף לחלבון גבינה.

צילום חלי ממן. באדיבות רונן פדידה

מצרכים:

250 גרם גבינת ריקוטה 5%

חצי גביע יוגורט טבעי 1.5% ( חצי גביע גדול של 200 מ"ל)

2 ביצים

4 כפות קמח תופח

כף סוכר או ממתיק מלאכותי

קורט קינמון

מס' טיפות תמצית וניל

תרסיס שמן לטיגון

 

 אופן ההכנה:

  1. מערבבים את הגבינה עם הביצים. מוסיפים את יתר החומרים ומשהים מספר דקות.
  2. מרססים מחבת טפלון בתרסיס שמן ומחממים על אש בינונית.
  3. צרים מהבלילה 12 לביבות ומטגנים משני הצדדים.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה