לפרסום באתר

|

המייל האדום

|

21 נובמבר 2024 / 11:57

ראשון לציון

ראשי

חדשות

תרבות

קהילה

אוכל

מהרשת

לייף סטייל

בלוגים

טיפים והמלצות

|

|

אטרקציות ובילוי

לייף סטייל

לייף סטייל מערת סלומה ביער לכיש -נחשפה חצר של אחוזת קבר מימי בית המקדש השני (לפני כ-2,000 שנה) במסגרת מיזם לפיתוח אתרי מורשת ברחבי הארץ נחשפה חצר מפוארת של אחוזת קבר מלפני 2,000 בה יהיה ניתן לבקר בתום עבודות השימור והפיתוח, אז ייפתחו חצר ומערת סלומה לקהל הרחב כחלק מהמיזם הממלכתי דרך מלכי יהודה, המשותף לרשות העתיקות, קרן קימת לישראל, ובמימון משרד ירושלים ומורשת. מדובר בדרך החוצה את שפלת יהודה, היא שדרת המורשת התרבותית של העם היהודי, ובה עשרות אתרים מקראיים, וכן מימי הבית השני, המשנה והתלמוד 14:21 / 20.12.22		לייף סטייל מטיילים ביערות קק"ל רשימת יערות מומלצים לטיולים, בקרן קימת לישראל ריכזו את והיערות בהם ניתן ליהנות מהנוף היפה, הפריחה והאוויר הצלול. 11:15 / 14.12.22		לייף סטייל טיולים בין יישובי הדרום בחג החנוכה עמותת התיירות שקמה בשור מזמינה את המטיילים ליהנות מיופיו של הנגב ומשלל אירועים ופעילויות לכל המשפחה שמציעים תיירני הנגב. יצירת חנוכיות וסביבונים, קטיף תותים, תבלינים, גזר ועגבניות, הפרחת יוני דואר, סיורים מודרכים, הופעות של אמנים מובילים – הנגב תוסס באינסוף אפשרויות, צריך רק להגיע וליהנות. 13:47 / 11.12.22		לייף סטייל הביטוח הלאומי בסופ"ש של הוקרה לנפגעי פעולות טרור מהיום (יום חמישי) הביטוח הלאומי מעניק ליותר נפגעי פעולות איבה כניסה חינם לאתרי רשות הטבע והגנים וביום ראשון לבתי הקולנוע ברחבי הארץ בהצגת תעודה 13:06 / 08.12.22

לייף סטייל קק"ל משיקה את "חלון ראווה ירוק": פרויקט שיקום נחל שורק ויער ביל"ו הסתיים פרויקט השיקום של נחל שורק ויער ביל"ו. קק"ל ביצעה את תהליך השיקום הייחודי של השטח במשך שלוש שנים, במהלכו נעקרו עצי השיטה ונעשה שימוש בשיטות אקולוגיות כגון זריעת חיטה על מנת לדחוק את נבטי השיטה. במקביל, במקומות שניתן לשתול בהם נקלטו עצי זית שנשתלו בצמידות לאזור התעשייה, מתוך מטרה לייצר חלקות מסיק לתושבי העיר והמטיילים. 13:53 / 20.11.22		לייף סטייל ממצא ארכיאולוגי נדיר מהתקופה הכנענית התגלה בתל לכיש מסרק השנהב, נחשף באתר החפירות הארכיאולוגי בתל לכיש, מדובר במסרק בגודל של כ-3.5 סנטימטרים . חוקרי האוניברסיטה העברית אשר חשפו את הממצא הארכיאולוגי הנדיר מהתקופה הכנענית התיכונה מצאו שעל המסרק 17 אותיות כנעניות עתיקות בצורתן, מהתקופה הראשונית מיד לאחר המצאת כתב האלפבית מדובר במשפט המלא הראשון שנמצא ונכתב באלפבית. 10:06 / 09.11.22		לייף סטייל מבלים בטבע הסתיו הישראלי הקצרצר מספק לנו חלון הזדמנויות שבו השמש כבר אינה קופחת, והגשמים עדיין מהוססים. כדי להוציא את המיטב מהעונה הזו, מומלץ להתענג על כל מה שטוב של הטבע – במזג אוויר מושלם 10:05 / 09.11.22		לייף סטייל סופ"ש באתרי המורשת עם שלל פעילויות מהנות להורים ולילדים כבכל סוף שבוע, נפתחים חלק מאתרי המורשת לפעילויות מהנות להורים ולילדים. במיוחד לשם כך, אספנו עבורכם פעילויות מהנות אשר מתקיימות ללא תשלום במסגרת המיזם "שבת ישראלית" של המועצה לשימור אתרים ומשרד התרבות והספורט. 09:40 / 08.11.22

לייף סטייל סיורים מודרכים ללא תשלום כחלק מתכנית שבוע שימור אתרים בערבה- נובמבר 2022 יתקיימו סיורים מודרכים ללא תשלום עם גדעון רגולסקי תושב הערבה התיכונה ועובד במועצה לשימור אתרים- באתרים הקשורים בתקופת המנדט הבריטי וראשית הקמת מדינת ישראל. בין השאר בדרך המנדטורית, בארות וסימני הדרך של משטרת הרוכבים, היאחזויות נח"ל ועוד. 14:04 / 07.11.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום! סוף השבוע בפתח אז יש לכם הזדמנות לצאת לבלות עם כל המשפחה ברחבי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. נצלו את הזמן כדי לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים או ליהנות בהופעות והצגות. כל הפרטים בכתבה >>> 10:02 / 04.11.22		לייף סטייל יום הבחירות באתרי המורשת ברחבי הארץ יום הבחירות, ויום השבתון שהוא מביא עימו, הוא חגיגה לדמוקרטיה וגם הזדמנות ללמוד איך הכל התחיל ולהכיר את האנשים שיצרו את הסיפור הישראלי של כולנו. המועצה לשימור אתרי מורשת מזמינה אתכם לבקר באתריה וליהנות משלל תכנים, פעילויות חווייתיות, העשרה ותוכן ערכי. 08:40 / 30.10.22		לייף סטייל ביום הבחירות מטיילים קרוב לבית ב-1 בנובמבר תתקיימנה הבחירות לכנסת, ויום השבתון הנלווה ליום זה עבור רבים הוא הזדמנות לשלב טיול עם חברים או/משפחה בשמורות הטבע והגנים הלאומיים בחיק הטבע והמורשת. ביום זה במיוחד רשות הטבע והגנים מציעה מגוון חוויות ופעילויות מהנות לכל המשפחה המאפשרות כמובן גם לשלב את זכות ההצבעה לפני או אחרי הטיול. 10:31 / 26.10.22

לייף סטייל בדרך לקלפי מטיילים במצדה לפני הקלפי - יוצאים למצדה מגיעים בערב, צופים במופע הלילה המרהיב "מצדה משקיעה לזריחה" המוקרן על צלע ההר, ישנים בחניון הלילה מצדה מערב, בבוקר עולים בשביל הסוללה לראות את הזריחה (כ-20 דקות של עלייה קלה) - ומספיקים בקלות לנסוע הביתה למלא את זכותכם וחובתכם האזרחית. 16:09 / 23.10.22		לייף סטייל מטיילים בסתיו הקיץ מאחורינו, והסתיו כבר כאן כמו גם הטפטופים הראשונים של הגשם אז איפה אפשר ליהנות מפריחת החלמונית, היכן תראו ציפורים נודדות ועוד 09:52 / 21.10.22		לייף סטייל הפנינג סוכות באושא העתיקה רשות העתיקות שמחה להזמין אתכם לחגוג את חג הסוכות הזה באתרי העתיקות. בואו לקחת חלק בחשיפת העבר בחפירות ארכיאולוגיות, בסדנאות וסיורים 14:20 / 13.10.22		לייף סטייל חוגגים סוכות באתרי מורשת בדרום משרד התרבות והספורט והמועצה לשימור אתרי מורשת, ארגנו לכבוד סוכות מגוון מופעי מוזיקה והצגות שיתקיימו ב-5 אתרי מורשת שונים בין יישובי הדרום, ויכירו לכם את הסיפור הישראלי באופן חדש לגמרי 07:26 / 08.10.22

לייף סטייל פסטיבל השוקולד חוויה לכל המשפחה פסטיבל השוקולד ה-5 של ישראל יתקיים בחוך המועד סוכות בנוף הגליל זו הזדמנות מצוינת ליהנות מחגיגת שוקולד בת שלושה ימים להתנסות בסדנאות שוקולד, להשתתף בתחרויות נושאות פרסים, להתרגש מהמופעים הכי טובים וכמובן – לטעום ים שוקולד, שהכינו עבורכם יצרניות השוקולד הגדולות בישראל 07:16 / 08.10.22		לייף סטייל פסטיבל מבשרי הסתיו בסוכות המועצה האזורית חוף אשקלון גאה להציג את פסטיבל מבשרי הסתיו: מגוון פעילויות לכל המשפחה באוויר הנעים ועם בריזה מהים שמצננת את כל האזור... 09:54 / 07.10.22		לייף סטייל לרגל חג הסוכות, ימי חול המועד ובין הזמנים כללי הטיול הבטוח חג הסוכות, ימי חול המועד ותקופת בין הזמנים הם מהימים המבוקשים והטובים ביותר לטיולים בחיק הטבע , המורשת והנוף. לקראת תקופה זו רשות הטבע והגנים שבה ומזכירה למטיילים את כללי הטיול הבטוח על מנת שהטיול יהיה מהנה ויסתיים בשלום. 09:21 / 07.10.22		לייף סטייל בסוכות חוויה נבטית קדומה בגן לאומי ממשית סיור בעיר הנבטית ממשית - בת 2000 שנה, תרבות אומנות אוכל וקולינאריה , הזדמנות לגעת בזמן שחלף, להתחבר לניחוחות העבר ולהתרגש מחוויה כמו-היסטורית צבעונית וקסומה של מראות, ריחות וטעמים ברחובות הכפר 09:09 / 07.10.22

לייף סטייל חוגגים את סוכות בגנים הלאומיים ושמורות הטבע בדרום בחוויות לכל המשפחה בסוכות הגנים הלאומיים ברחבי הדרום מתעוררים לחיים ומאפשרים הנאה צרופה של חוויות ואטרציות לכל המשפחה - ריכזנו עבורכם את המקומות המומלצים ביותר לבילוי - תהנו 09:37 / 06.10.22		לייף סטייל חוגגים את סוכות ביערות קק"ל לרגל חג סוכות, קרן קימת לישראל מציעה שלל פעילויות לכל המשפחה ברחבי הארץ. אנו מזמינים את הציבור להגיע ליערות קק"ל וליהנות משלל הפעילויות 09:15 / 06.10.22		לייף סטייל הבית החדש של דוד בן גוריון הגותו וכתביו של ראש הממשלה הראשון עוברים למבנה חדש ומרשים בקמפוס שדה בוקר של אוניברסיטת בן-גוריון בנגב, שם יוכלו המבקרים להכיר דוד בן גוריון דרך רשימותיו 10:16 / 25.09.22		לייף סטייל איפה ,תבלו עם המשפחה בחג? הכי כייף לנצל את ימי החופשה לבילוי בטבע בחיק המשפחה, ריכזנו לכם את האטרקציות לראש השנה 2022 שיהפכו את חופשת החג בלתי נשכחת. 13:09 / 22.09.22

לייף סטייל לטובת המטיילים בחגי תשרי: צה"ל יפתח שטחי אימונים ואת ציר כביש 10 כביש 10 ייפתח לתנועה באופן חלקי במקטע שבין מצפור בר-לב ועד להר חריף בלבד במהלך ראש השנה, החל מיום ש', 24 בספטמבר ועד יום ג', ה- 27 בספטמבר, בין השעות 08:00-17:00. 10:58 / 21.09.22		בריאות סלמונלה בקבב ורעלנים בתבלין אגוז מוסקט - אזהרת משרד הבריאות משרד הבריאות מוציא הערב שתי אזהרות לציבור, בעקבות ביקורות שערכו שירותי המזון בשתי חברות מזון. באחת נמצאו רעלנים בכמות גבוהה בתבלין אגוז מוסקט טחון, והאזהרה השניה נוגעת למוצר קבב בו התגלה חיידק הסלמונלה 20:34 / 18.09.22		לייף סטייל אטרקציות וטיולים בדרום לסופ"ש בא לכם לצאת לטיול באזור הדרום? קבלו מבחר טיולים ומסלולים מומלצים בדרום לסופ"ש הקרוב 07:18 / 07.09.22		לייף סטייל אטרקציות בגן לאומי בית גוברין מסיימים את הקיץ בבילוי חוויתי בגן הלאומי בית גוברין גלריה במערות סודות, קמרונות וחדרים אפלים 07:14 / 07.09.22

לייף סטייל טיולים בחגים ברחבי הארץ לכבוד החגים הקרבים קרן קימת לישראל מציעה מגוון מסלולים קלילים ומומלצים ברחבי הארץ, לכם רק נשאר לארגן תיק ולבוא לטייל. 09:35 / 06.09.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום פותחים את חודש ספטמבר עם סוף שבוע, אז יש לכם הזדמנות לצאת לבלות עם כל המשפחה ברחבי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים כל הפרטים בכתבה >>> 07:47 / 03.09.22		לייף סטייל קיצור משך השינה בגיל ההתבגרות מגביר את צריכת הסוכר בני נוער שנאבקים לישון במשך תקופות זמן ארוכות נוטים לאכול יותר מזונות מתוקים מאלה שישנים את כמות השינה המומלצת, כך דיווח מחקר אחרון. תוצאות המחקר התפרסמו בכתב העת הרפואי Sleep 18:16 / 28.08.22		לייף סטייל לפעילות גופנית השפעה חשובה על המוח "הצלחנו להראות שלפעילות גופנית יש השפעה ניכרת על מרבית אזורי המוח שנחקרו. באופן כללי, אנו יכולים לומר שככל שהפעילות הגופנית הייתה משמעותית ואינטנסיבית יותר, כך אזורים מסוימים במוח היו גדולים יותר, בין אם מבחינת נפח או עובי קליפת המוח. 08:26 / 22.08.22

לייף סטייל יום הצילום הבינלאומי: הלוקיישנים לתמונה המושלמת צלמי טבע מושבעים? הכתבה הזו בשבילכם. צאו לטבע הישראלי וגלו בעדשת המצלמה את הצילומים הכי יפים. המקומות המיוחדים וכל מה שאתם צריכים לקחת איתכם 16:25 / 18.08.22		לייף סטייל לקראת החזרה לבית הספר: כך תכינו קופסאות אוכל בריאות ומזינות ארוחה בריאה ומאוזנת במהלך שעות הלימודים היא חשובה וחיונית מאד ליכולת הריכוז של הילדים. איזון נכון וגיוון של מזונות הם המפתח לארוחה בריאה שתספק לילדים את כל אבות המזון שהם צריכים ותספק להם את האנרגיה הדרושה כדי לעבור את יום הלימודים בצורה הטובה ביותר. אבל ילדים מטעם הם בררניים, לעיתים מפונקים ולא אוהבים לגוון ולעיתים יעדיפו לנצל את 10 דקות ההפסקה למשחק כדורגל על פני ארוחה קלה ומזינה. 21:59 / 15.08.22		לייף סטייל על זה עוד לא שמעתם: פסטיבל קינוחים ראשון מסוגו יתקיים בקרוב באשדוד בחברה לתיירות אשדוד יוצאים עם הגרסה המתוקה של "עמים וטעמים" והפעם על טהרת הקינוחים. בסה"כ ישתתפו בפסטיבל שזכה לשם "קרם דה לה קרם" כ-30 קונדיטוריות, שיציעו קינוחים במחיר של עד 20 שקלים למנה. תרשמו לעצמכם: 22-23.08, ברחבי העיר 20:42 / 04.08.22		לייף סטייל באוגוסט מגלים את המקומות הקסומים לטיול בדרום חודש אוגוסט מציע מגוון רחב של פעילויות מהנות ואירועים חווייתיים לכל הגילים. ריכזנו עבורכם את כל האטרקציות באזור הדרום ברשימה תוכלו למצוא את הפעילות האהובה עליכם וליהנות מבילוי מיוחד בטבע ובאתרים ההיסטוריים צאו ליהנות מחופשת הקיץ ומבילוי עם משפחה או חברים קרובים במקומות היפים ביותר שיספקו לכם חוויה בלתי נשכחת 20:08 / 04.08.22

לייף סטייל גן לאומי מצדה מערב - משקיעה לזריחה – מופע רב חושי המוקרן על ההר חוויה רב חושית, מרהיבה וצבעונית בליל כוכבים אל מול הר המצדה. החיזיון האורקולי החדש במצדה הוא מופע מרהיב אשר מוקרן על גבי ההר, בשילוב הקרנות ענק בטכנולוגית VIDEO MAPPING, תאורה מתקדמת ופסקול ייחודי שהולחן על ידי שלמה גרוניך. 20:04 / 01.08.22		לייף סטייל חגיגה של רומנטיקה שקיעות, סיורים וחוויות זוגיות בדרום הזדמנות לחגוג את טו באב בשקיעות הקסומות של אזור הדרום ריכזנו עבורכם מספר המלצות , תהנו ! 20:02 / 01.08.22		לייף סטייל קרן קימת לישראל חוגגת 120 שנה ומזמינה את הציבור לפסטיבל מלא פעילויות קרן קימת לישראל חוגגת 120 שנה ומזמינה את הציבור לפסטיבל של הופעות ופעילויות אומנותיות מרהיבות, קבלת שבת מוזיקלית, ושלל אירועי אוהבים לכבוד ט"ו באב 10:40 / 01.08.22		לייף סטייל מטיילים נכון – חוזרים בשלום: שומרים על טיולי קיץ בטוחים 20:14 / 18.07.22

לייף סטייל מבלים בקיץ בחניוני לילה בדרום רותים לבלות וליהנות מהקסם של המדבר - מחפשים איפה לישון באזור הדרום? קבלו את המדריך לחאנים ולחניוני הלילה המדבריים 22:04 / 14.07.22		בריאות שומרים על עצמכם מאוזנים ובריאים במהלך הקיץ החודשים החמים, החופשות ומגוון האפשרויות לבילויים מציגים שלל פיתויים בשעות הפנאי והערב. 20:58 / 14.07.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום! סוף השבוע בפתח אז יש לכם הזדמנות לצאת לבלות עם כל המשפחה ברחבי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים כל הפרטים בכתבה >>> 19:42 / 14.07.22		לייף סטייל המלצה חמה היכן לחגוג - המסעדה היוונית החדשה באשדוד של שף גיא פרץ מסעדת הסלון היווני של גיא פרץ במלון ווסט באשדוד היא המקום המושלם לחגוג אירוע משפחתי /חברי. ומסתמנת כמסעדת הבשר הטובה בישראל. שילוב של מקום קסום המשרה אווירה של חו"ל עם שואו של סלטים ומנות קלילות, טריות ומאוד טעימות שמגיעות בזה אחר זה כמו בסרט נע (סרט מתח מעולה עם סוף טוב), בשר מהמשובחים ביותר שאכלתם אי פעם וקינוחים מעולים. 08:20 / 13.07.22

לייף סטייל 'לילות לבנים' בערבה התיכונה הלילה המדברי זרוע באלפי כוכבים הפרושים בשמים הרחבים והנקיים מ"זיהום אויר", במקום בו פוגש המדבר את השמים. הערבה התיכונה, מהאזורים היפים בעולם לצפייה בכוכבים, חושך כמעט מלא והיעדר תאורה מלאכותית, מאפשרים חדות צפייה וגרמי השמיים מתגלים במלוא הדרם. 20:19 / 10.07.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום! סוף השבוע בפתח אז יש לכם הזדמנות לצאת לבלות עם כל המשפחה ברחבי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים כל הפרטים בכתבה >>> 15:11 / 07.07.22		לייף סטייל ליל ירח מלא במדבר בתאריכים 14.7-16.7 אירוע הפתיחה של הקיץ, יציע חוויית ליל ירח מלא בצעדת בן גוריון המסורתית (בשיתוף משרד התרבות והספורט) בשני מסלולים הסובבים את שדה בוקר. 20:06 / 06.07.22		לייף סטייל שישי משפחתי בחבל יתיר במהלך חודשי הקיץ, מציעים בתיירות חבל יתיר מדי יום שישי, מגוון פעילויות מהנות לכל המשפחה, המאפשרות להכיר את הטבע, האומנות, המורשת, והקולינריה המקומית של האזור 20:02 / 04.07.22

לייף סטייל לילות יולי בצפון הנגב בתיירות שקמה בשור מזמינים ל"לילות יולי בצפון הנגב" - מגוון אירועים ופעילויות לכל המשפחה, אחרי שקיעת השמש, כשמזג האוויר הופך נעים ונוח. 19:53 / 04.07.22		לייף סטייל מגוון פעילויות מהנות לכל המשפחה בדרום הגנים הלאומיים ושמורות הטבע מזמינים אתכם ליהנות מחוויית קיץ מהנה לכל המשפחה סיורים, תצפיות, הדרכות והפעלות שיפתחו לכם את חופשת הקיץ לבילוי מהנה ובלתי נשכח. 09:19 / 22.06.22		בריאות סוכרים נסתרים: מה הם והיכן אנו מוצאים אותם? יצרני מזון מכניסים מגוון סוגי סוכרים לאוכל שלנו, דבר שהופך את מוצרי המזון למזיקים, ממכרים ולריווחים יותר לחברות המזון. חשוב לדעת מה מכיל המזון שאנחנו צורכים על בסיס יומי 10:34 / 16.06.22		לייף סטייל גלריית מערות הפעמון בגן לאומי בית גוברין גאה להציג את התערוכה "ליבה" – להקת המחול ורטיגו בערב, בחלליה יוצאי הדופן של מערת הפעמון, מציגה להקת המחול ורטיגו תערוכת וידיאו ארט המוקרנת על קירות המערה. בתערוכה מוצגים קטעים שנלקחו מעבודת הלהקה, לוקטו וחוברו במיוחד עבור המערה שנוצרה בחציבה על ידי תושביו הקדומים של המקום. 10:21 / 08.06.22

לייף סטייל היתרונות הבריאותיים במוצרי החלב שלא היכרתם קיימות עדויות חותכות וברורות במחקרים קליניים על האפקט המגן של מוצרי החלב מפני מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם וסרטן המעי. קימות מספר עדויות המרמזות על קשר הפוך בין צריכת מוצרי חלב לבין מחלות כמו אלצהיימר, שבץ מוחי, סרטן השד, אוסטיאופורוזיס, סינדרום מטבולי וסוכרת. 12:43 / 02.06.22		לייף סטייל פעילויות לחג השבועות רשימת אירועי חג השבועות המומלצים באזור הדרום 11:21 / 02.06.22		לייף סטייל חוגגים שבועות ברשות הטבע והגנים בדרום חג השבועות טומן בחובו סופ"ש ארוך במיוחד, וזה הזמן שלכם להכיר פסיפסים מסתוריים, לצפות מקרוב ביחמורים, לגלות את אוצרותיה של עיר נמל קדומה, להתוודע לסיפורים היסטוריים מרתקים, לסייר בעקבות ציפורים, וכיאה ל"חג המים" - להתמסר אל נחלי הצפון ואל פלגי המים בנאות המדבר. ויש אפילו תצוגת מכוניות עתיקות לצד תל קדום. 10:59 / 26.05.22		לייף סטייל קטיף דובדבנים חווייתי לכל המשפחה עונת הדובדבנים הקצרה מתקרבת אלינו, ותגיע לשיאה בסוף חודש מאי, אז יתמלאו העצים באלפי דובדבנים אדומים, מתוקים ועסיסיים. עצי הדובדבן בחבל יתיר מניבים מדי שנה כ-50 טון של דובדבנים, אשר בזכות תנאי השטח האידיאליים לגידול, ידועים בטעמם הנפלא ועסיסיותם. 09:50 / 25.05.22

לייף סטייל טיפים להכנת ארוחות בריאות וכיצד לעבור את ארוחת ערב החג בשלום חג השבועות ממשמש ובא וגם הוא טומן בחובו מפגשים משפחתיים וחברתיים עתירי מאכלים המיוחדים לחג. המייחד את חג השבועות הוא מאכלים מבוססי גבינות ומוצרי חלב. למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף, מוצרי חלב עשירים בוויטמינים ממשפחת ויטמיני B וכן עשירים מאוד בסידן. עם זאת, חגיגה של גבינות, פשטידות ומאפים יכולה להיות עתירת שומן, סוכר וקלוריות. תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף מעניקה טיפים לתזונה נכונה בחג: 12:09 / 23.05.22		לייף סטייל קק"ל בהמלצות למסלולים רטובים ומהנים לכל המשפחה מצפון ועד דרום לכבוד חג השבועות הידוע גם כ"חג המים" ועם פתיחתה הרשמית של עונת הקיץ, קרן קימת לישראל מציעה לכם מסלולים מגוונים בקרבת מקורות מים שמותאמים לכל המשפחה: 09:50 / 20.05.22		לייף סטייל טיולים בדרום בסופ"ש זמן מדבר - בסופ"ש המלצות רבות טיולים במרחבי הדרום 10:04 / 12.05.22		לייף סטייל לילה 'על חלל' - ל"ג בעומר בערבה התיכונה ביום חמישי, 19.5 בשעה 19:30, ערבה תיכונה מזמינה את הציבור להשתתף באירוע לילה 'על חלל' בחניון הזיל על דרך השלום, מצפון למושב עין יהב, בשיתוף מיזם 'כוכבים בערבה' בהובלת אלון גולדשטיין, לצפייה מודרכת בשמי הלילה של הערבה זרועי הכוכבים. 11:21 / 08.05.22

לייף סטייל זיכרון במדבר: מסע לאנדרטאות הנסתרות של הר הנגב לרגל יום העצמאות מזמינה תיירות הר הנגב את הקהל הרחב למסע מודרך מיוחד ומרגש בין אנדרטאות הפזורות ברחבי הר הנגב, והמספרות את סיפוריהם של חללי צה"ל ונפגעי פעולות האיבה. במסגרת המיזם, שיתקיים בסופ"ש שלאחר יום העצמאות, ימתינו לקהל הרחב מדריכות.ים מקומיים אשר יספרו את סיפורי הנופלות והנופלים בארבע מתוך מגוון האנדרטאות הפזורות בנגב ויכירו להם באופן מעניין ומרגש את הסביבה הקרובה לאנדרטה, ללא עלות. 10:27 / 05.05.22		לייף סטייל חוגגים עצמאות בפיקניק בצפון הנגב בצפון הנגב במרחבים הפתוחים עם פיקניק מושלם, אוויר טוב ועם המשפחה שלכם או החברים. אנחנו שמחים לתת לכם כאן את ההמלצות שלנו למקומות לעשות בהם פיקניק בעצמאות. 09:42 / 05.05.22		לייף סטייל יום המוזאונים הבין-לאומי 2022 ל"ג בעומר יום המוזאונים הבין-לאומי מתקיים ברחבי העולם מדי שנה בחודש מאי הכניסה ללא עלות למוזאון לתרבות האסלאם ועמי המזרח, מוזאון הנגב לאמנות, צריף בן גוריון, מוזאון אשדוד לאמנות ועוד 14:31 / 02.05.22		לייף סטייל חוגגים עצמאות בגנים הלאומיים ובשמורות הטבע חוגגים את עצמאות 74 למדינת ישראל בטיולים ברחבי הארץ -סיור עששיות בקיסריה, הדרכות בשער הגיא וסיורים מודרכים על בעלי החיים בחי בר כרמל. יום העצמאות הוא יום מושלם ליציאה לטבע, ואין כמו לשלב טבע עם אתרי מורשת, סיורים וחיבור לנופי ארצנו היפה. 09:19 / 02.05.22

לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום! רגע אחרי חג הפסח, ממשיכים לבלות ולטייל! סוף השבוע בפתח אז יש לכם הזדמנות לצאת לבלות עם כל המשפחה ברחבי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים כל הפרטים בכתבה >>> 11:00 / 29.04.22		לייף סטייל הסיבות והפתרונות למראה של "עיניים עייפות" אזור העיניים והעפעפיים חווה "צניחה", "נפילה", קמטוטים, העור הדק והרגיש סביב העיניים ועור העפעפיים העליונות והתחתונות - הם הראשונים להראות סימני גיל. עם הגיל העיניים נראות יותר "עייפות", "מותשות" ואנו חשות מעין "צל" שמאפיל על העיניים. לעיתים קרובות אצל נשים וגם אצל גברים כבר סביב החצי השני של גילאי העשרים ניתן לראות קמטוטים קטנים ליד העיניים. 12:58 / 26.04.22		לייף סטייל הכפר הנבטי חוזר לחיים בסופ"ש לאור ההצלחה יפעל השוק הנבטי הססגוני גם בחמישי, שישי ושבת, ויציג סחורות עתיקות מרהיבות מחברון, ציורי חול ושטיחים צבעוניים מארצות החום – שאי אפשר למצוא בשום מקום אחר. לילדים – משחקי חשיבה ענקיים וממכרים מעץ יפעלו לאורך כל הסופ"ש – חוויה לכל המשפחה! סיורים מודרכים יצאו ליישוב הנבטי, אתר מורשת עולמית 08:49 / 21.04.22		לייף סטייל ספירת הפרפרים 2022 בישראל יותר מ-140 מינים שונים של פרפרים, חלקם בסכנת הכחדה. בדיקת אוכלוסיית הפרפרים יכולה לשקף נאמנה לא רק את מצבם, אלא את מצב הטבע הישראלי בכלל. מיזם ספירת הפרפרים הגדול מזמין אתכם לזהות ולספור פרפרים בשטחים פתוחים, שמורות טבע, וישובים בכל חלקי הארץ. ההשתתפות בספירת הפרפרים היא חלק חשוב באיסוף המידע עבור המחקר ואף מהווה תעסוקה בעלת ערך לילדים ומבוגרים כאחד. 09:09 / 17.04.22

לייף סטייל אתרים ופעילויות בחינם בחסות בנק הפועלים- כניסה חופשית בנק הפועלים חוזר לפרויקט פסח, שיתקיים זו השנה ה-17, מתוך הרצון לתמוך במוזיאונים, הגנים הלאומיים והאתרים שלקחו חלק בו לאורך השנים והחליט להרחיב משמעותית הכניסה לכל האתרים והמוזיאונים, הפעילויות והאטרקציות והסיורים המודרכים תותנה בהרשמה מראש בלבד מעל 100 אתרי מורשת, מוזיאונים, סיורים מודרכים ברחבי הארץ ועסקי תיירות קטנים מהדרום ייפתחו בחינם לכל הציבור בישראל במהלך חול המועד פסח, בחסות בנק הפועלים. 09:09 / 17.04.22		לייף סטייל שתיית כוס יין עם הארוחות מפחית את הסיכון לסוכרת מסוג 2 ניתוח של נתוני בריאות עבור כמעט 312,400 אנשים ששותים יין מצביע על כך שצריכת אלכוהול, בעיקר יין, עם הארוחות קשורה בסיכון נמוך יותר לפתח סוכרת מסוג 2 09:51 / 15.04.22		לייף סטייל רגע לפני החג – הנחיות רשות הטבע והגנים לטיול בטוח לרגל חג הפסח, ימי חול המועד ותקופת "בין הזמנים" רשות הטבע והגנים שבה ומזכירה את כללי הטיול הבטוח. תחנות מידע והסברה יוצבו במגוון אזורי טיול מבוקשים 11:29 / 14.04.22		לייף סטייל בפסח מבלים באתרי רשות הטבע והגנים עם שלל פעילויות וחוויות מהנות לכל המשפחה חג הפסח וימי חול המועד הם בדיוק הזמן לצאת לחיק הטבע ולבלות זמן איכות עם משפחה וחברים בשמורות הטבע והגנים הלאומיים. רשות הטבע והגנים נערכת לקליטת מאות אלפי המטיילים במהלך ימי החג וחול המועד עם שלל חוויות מהנות ומיוחדות המתאימות לכל המשפחה במגוון רחב של שמורות טבע וגנים לאומיים, מצפון ועד דרום כשרובם יהיו פתוחים עד השעה 18:00 לקבלת המטיילים הרבים במהלך ימי החג. 10:21 / 11.04.22

לייף סטייל פסח ביערות קק"ל קרן קיימת לישראל מזמינה את הציבור הרחב לשלל אירועי פסח חינמיים לכל המשפחה במהלך חודש אפריל, שייערכו בפארקים וביערות ברחבי הארץ: מפארק התכלת בצפת, דרך יער צרעה במרכז ועד פארק אופקים בדרום. 17:35 / 04.04.22		לייף סטייל נושמים תרבות בטבע בחול המועד פסח לחוויה יוצאת דופן של תרבות בגנים הלאומיים ברחבי ישראל, קהל המבקרים בגנים הלאומיים יוכל ליהנות ללא תוספת תשלום לכניסה ממגוון הופעות של: להטוטנים, שחקנים, אמני קרקס, נגנים ואפילו זמרות וזמרי אופרה. ההופעות יתקיימו במשך 4 ימי חול המועד פסח, בימים א'-ד' (מה-17 באפריל עד ה-20 באפריל), בשעות הבוקר והערב, בגנים הלאומיים ברחבי הארץ. 08:28 / 04.04.22		לייף סטייל מלאכות עתיקות והדרכות במערות – בגן לאומי בית גוברין רשות הטבע והגנים מזמינים אתכם להצטרף ללמוד מקרוב על אודות המלאכות הקדומות. בחצר המלאכות (סמוך לחניה א') תוכלו להתרשם מסדנאות וללמוד כיצד עבד הנפח ומה ייצר, מהי מטבעה, כיצד ייצרו חרוזי זכוכית ומה טוו בנול. בכל שבת יתקיימו שתי סדנאות בלבד והן ישתנו מעת לעת. נוסף על כך אתם מוזמנים לשמוע על המערות הכי מעניינות בבית גוברין. 08:23 / 04.04.22		לייף סטייל קטיף נוריות באר טוביה 2022 חל מיום שישי 1.4.2022 קטיף נוריות בבאר טוביה חוזר מוזמנים ליהנות מחוויה מרגשת והצבעונית ביותר בין יישובי הדרום, במקום תמצאו מרבדים של נוריות בשלל צבעים למראה מושלם, לחווית קטיף ולצילומים של כל המשפחה הקטיף ויהיה פתוח שישי שבת ובמשך כל ימי החג וחול המועד פסח 9:00-17:00. אין צורך בהרשמה מראש. 10:29 / 30.03.22

לייף סטייל מועצת הדבש מזמינה לחגוג את חג הפסח והאביב במכוורות ברחבי הארץ, בין מרבדי הפריחות עם בוא חג הפסח ועונת האביב, מזמינה מועצת הדבש את הקהל הרחב לביקור במכוורות ברחבי הארץ, בייחוד בתקופה זו בה עדיין יש שפע של מרבדי פריחה שופעת ואיכותית, לפגוש דבוראים, לטעום דבש עם מצות, לחוות וללמוד על עולמן הקסום של הדבורים ועל חשיבותה של הדבורה בהאבקת פרחי ירקות ופירות ההופכים למזון מן הצומח. 10:15 / 29.03.22		לייף סטייל כך נעבור את חג הפסח בשלום ובבריאות הפסח מבשר את בוא האביב. עונת המעבר המאותת לרבים מאיתנו כי הקיץ קרב וצריך להתחיל ולהשיל את הקילוגרמים העודפים מהחורף. מנגד, כחלק ממסורת הפסח אנו נערכים ומכינים מזונות ייחודיים לארוחת ערב החג ולימי חול המועד וחשופים לפיתויים ולארוחות משפחתיות מדושנות ומרובות. על מנת שלא לאגור קילוגרמים עודפים במהלך החג ראוי להציב מטרות ניתנות ליישום, לשמור על הקיים, גם אי עלייה במשקל מהווה אתגר לא קטן, אך קל יותר לעמוד בו . 09:56 / 20.03.22		לייף סטייל כך תגרמו לחג הפורים להיות בריא החג הכי שמח בשנה מתקרב ואיתו דברי המתיקה שיציפו אותנו בכל פינה. עדינה בכר, דיאטנית סוכרת ותזונה קטוגנית במרכז DMC לטיפול בסוכרת עם 6 טיפים מומלצים לתזונה נכונה במהלך פורים 14:37 / 15.03.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסופ"ש? מגוון פעילויות בדרום יש לכם הזדמנות לצאת בסוף השבוע לבלות עם כל המשפחה, ריכזנו לכם את כל הפעילויות והאטרקציות באיזור. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים, לקחת חלק בסיורים ייחודיים .תהנו 15:42 / 11.03.22

בריאות יום השמיעה הבינלאומי 2022: כיצד תשמרו על השמיעה שלכם? כיום, חיים בישראל כ-800,000 אנשים הסובלים מאובדן שמיעה. כמו כן, למעלה מ-1.5 מיליארד אנשים ברחבי העולם, חיים עם אובדן שמיעה ועד שנת 2050 המספר צפוי לעלות ליותר מ-2.5 מיליארד (1 מכל 4 אנשים) בעולם, על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO). בנוסף לכך, 50% מהאנשים בגילאי 12-35 נמצאים בסיכון לפגיעה בשמיעה לצמיתות. אחד הגורמים המרכזיים נוגע ל-40% מהצעירים במדינות בעלות הכנסה גבוהה ובינונית, הוא חשיפה לרעש מזיק בעוצמות גבוהות, במקומות בילוי למשל ה. רוב האנשים לא מודעים לסכנות הכרוכות בהאזנה קבועה למוזיקה בעוצמה גבוהה או לרעש מזיק לאורך זמן, בעיקר בחברה מודרנית בה מאזינים למוזיקה באוזניות, סמארטפונים וכדומה. 08:34 / 03.03.22		לייף סטייל האביב בפתח: צאו לטייל בטבע הישראלי מזג האוויר מתחיל לבשר את בוא האביב, והחגים הקרבים הם הזדמנות מעולה לצאת אל הגנים הלאומיים ושמורות הטבע של רשות הטבע והגנים לחזות במראות יפיפיים של נופי ארצנו וליהנות ממגוון פעילויות לילדים ולכל המשפחה 17:18 / 02.03.22		לייף סטייל יש לכם תכניות לסוף השבוע? פעילויות ברחבי הדרום! סוף השבוע בפתח אז נצלו את ההזדמנות כדי לבלות עם כל המשפחה ברחבי יישובי הדרום בשלל פעילויות ואטרקציות. תוכלו לטייל בגנים הלאומיים או לקחת חלק בסיורים ייחודיים. לא לשכוח לשמור על ההנחיות, ולהתעדכן במזג האוויר 14:47 / 25.02.22		בריאות הגעתם לדוכן הפירות בסופר ודילגתם על האגסים? שווה שתחזרו אחורה לאגסים יתרונות רבים – יעילים למערכת העיכול ומסייעים במניעת סוכרת מסוג 2 ועוד. עינת מזור בקר, דיאטנית קלינית במרכז DMC לטיפול בסוכרת עם 5 יתרונות בריאים שכדאי לכם להכיר על הפרי הטעים 10:19 / 13.02.22

לייף סטייל מטיילים בדרום אדום? הצטרפו למאמץ לסייע לאריאל, מעוטף עזה שנלחם בסרטן נדיר במוח אריאל בורגן, אוהד מושבע של הירוקים בן 9 מעוטף עזה, נלחם בסרטן אלים במוחו וזקוק לטיפול חדשני בארה"ב שלא נמצא בסל התרופות. בכל שבת בגשר התלוי (בכיוון צאלים) בזמן פסטיבל דרום אדום יימכרו נקנקיות, תירס, עוגות שכל הכנסותיהם יתרמו להציל את אריאל . מוזמנים לעבור לבקר ולתרום. 09:41 / 13.02.22		לייף סטייל דרום אדום בגן לאומי הבשור מתכננים לצאת אל מרבדי הכלניות בשבת הקרובה? בגן לאומי הבשור מחכות לכם פעילויות "שוק ליד המים": דוכני יצירה, מזון ותכנית אמנותית ומופע קרקס מרהיב לכל המשפחה. אל תפספסו לעבור שם לפני שחוזרים הביתה 12:03 / 08.02.22		לייף סטייל "שוקראן" השוק הבדואי ברהט חלק מהפעילויות בפסטיבל דרום אדום, יוכלו המבקרים להגיע ולהתענג מהטעמים, הריחות והאווירה המיוחדת בשוקראן, השוק הבדואי ברהט. 09:40 / 04.02.22		לייף סטייל משחקי חשיבה בליווי שחקן מבריק – חינם לכל המשפחה דרום אדום 2022 תעוזה ,חזון, דמיון וגאונות – הובילו את הראשונים ,לפני קום המדינה, להניח את צינור המים הראשון לנגב ובכך לאפשר את מפעל ההתיישבות שלא פסק עד ימינו. מוזמנים לפגוש את "דמות הגאון" ולשחק במשחקי חשיבה ואתגר ייחודיים. 09:40 / 04.02.22

לייף סטייל כיף בעוטף- דרום אדום 2022 מיזם התיירות כיף בעוטף הוקם במטרה לספר את סיפור עוטף עזה, והקהילה המעורבת הייחודית של קיבוץ כרם שלום. הפעילויות משלבות הנאה ולמידה חווייתית תוך העצמה והשראה להתמודדות עם אתגרים. המיזם מופעל על ידי תושבי כרם שלום, והרווחים עוברים לחיזוק הקהילה המקומית. 09:39 / 04.02.22		לייף סטייל פסטיבל דרום אדום ביישובי חוף אשקלון בסוף השבוע הבא (11.2) יצא לדרך פסטיבל "דרום אדום" במועצה האזורית חוף אשקלון. המועצה מזמינה את המבקרים להגיע ולבקר במרבדי הכלניות האדומות המאפיינות את הפסטיבל, ופרוסות לאורכה ולרחובה. 14:09 / 02.02.22		לייף סטייל פסטיבל בפארק אשכול קרקס ושוק על המים -דרום אדום גן לאומי הבשור מהווה מרכז פסטיבל הפריחה "דרום אדום" בנגב המערבי בחודש פברואר. מרבדי כלניות צפויים למלא את הבתרונות הנרחבים של הפארק – וכן פעילויות רבות להנאת קהל המבקרים 18:40 / 01.02.22		לייף סטייל לרגל היום העולמי לשמירה על בתי הגידול המימיים, ב-2 בפברואר מגוון פעילויות בטבע היום העולמי מצוין מדי שנה בעולם ובישראל ב-2 בפברואר ורשות הטבע והגנים תציין אותו השנה בסימן הקשר בין בתי הגידול המימיים לשפעת העופות. זאת נוכח מקרי התחלואה והתמותה הקשים שפקדו את העופות בישראל בשבועות האחרונות. במסגרת השבוע של היום העולמי (יום שבת, ה-5 בפברואר) רשות הטבע והגנים תקיים מגוון פעילות לכל המשפחה בנושא בתי הגידול המימיים 21:04 / 30.01.22

לייף סטייל חמישה הרגלי יופי של בוקר שיעזרו לכם להתחיל את היום באנרגיה הנכונה רבים מאיתנו אינם "אנשים של בוקר" ומתקשים לצאת מהמיטה לצלילי השעון המעורר. עם זאת, שילוב של כמה הרגלי יופי בשגרת הבוקר היום-יומית תאפשר להיראות ולהרגיש טוב יותר כל היום. 20:55 / 30.01.22		לייף סטייל המקומות הכי שווים לטיול בין פריחת הכלניות דרום אדום 2022 חוזרים לטבע החלה העונה האדומה בה תוכלו ליהנות עם בני משפחתכם בעונה הכי יפה בשנה באזור הדרום ובה תפגשו את מרבדי הכלניות הפרוסות בין היישובים. הכנו לכם רשימת המלצות למקומות שכבר הכלניות בהן פורחות - תהנו 12:44 / 29.01.22		לייף סטייל צעדת הכלניות 2022 צעדת הכלניות הנחשבת לאחת הצעדות העממיות המובילות במדינה כבר מעל מעשור. צעדה לכל המשפחה בין גבעות מוריקות באזור יער רוחמה ושמורת בתרונות רוחמה. 10:51 / 25.01.22		לייף סטייל סיורי פריחה בחינם בדרום אדום 2022 במסגרת פסטיבל "דרום אדום" אשר מתקיים גם השנה מיד בצאתנו מהסגר מאפשר ליהנות מהטבע ומסיורי פריחה מרהיבים ביופיים קרן קיימת לישראל מציגה מגוון סיורים ופעילויות באוויר הפתוח הכל בהתאם להנחיות משרד הבריאות, תוך שמירה והקפדה על הכללים. 10:50 / 25.01.22

לייף סטייל פסטיבל דרום אדום 2022 יוצא לדרך בשבוע הבא ייצא לדרך פסטיבל דרום אדום, שווקים וירידים, סיורים חקלאיים, מופעים, גלריות ומוזיאונים, בתי קפה ומסעדות, אירועים ואטרקציות, ומלא כלניות. אירועי הפסטיבל יתחילו ב-1 בפברואר ויסתיימו ב-28 בפברואר. 10:27 / 25.01.22		לייף סטייל פסטיבל דרום אדום 2022 יוצא לדרך בשבוע הבא ייצא לדרך פסטיבל דרום אדום, שווקים וירידים, סיורים חקלאיים, מופעים, גלריות ומוזיאונים, בתי קפה ומסעדות, אירועים ואטרקציות, ומלא כלניות. אירועי הפסטיבל יתחילו ב-1 בפברואר ויסתיימו ב-28 בפברואר. 10:27 / 25.01.22		לייף סטייל את יום המשפחה הקרוב חוגגים עם 'קוד העתיקות' רשות הטבע והגנים ומיזם 929 המנגיש את התנ"ך בשיח חברתי וישראלי, מזמינים אתכם לחגוג את יום המשפחה הקרוב במרחב הבריחה האינטראקטיבי הראשון מסוגו בישראל - "קוד העתיקות". מרחב הבריחה הייחודי מתקיים בשלושה אתרי רשות הטבע והגנים בצפון ובדרום, והוא מחבר בין סיפורי התנ"ך ובין הגנים הלאומיים ואתרי המורשת של ישראל, בפעילות ייחודית ומרתקת לכל המשפחה. 11:27 / 23.01.22		לייף סטייל טיולי חורף חווייתיים בדרום לכל המשפחה מתי בפעם האחרונה נעלתם מגפיים ויצאתם לטיול בין מים זורמים, פרחים מלבלבים ובאווירת חורף מיוחדת? לאחר ימי הגשמים, זה הזמן לצאת ולגלות מחדש את נופי ארצנו בסיורים מלהיבים, מסלולים מרהיבים ואתרים היסטוריים. החורף הזה מתלבשים חמים, כל המשפחה והילדים - ויוצאים לבקר באתרי רשות הטבע והגנים 11:41 / 20.01.22

2022 2023 2024

ינו פבר מרץ אפר מאי יונ יול אוג ספט אוק נוב דצמ

pikud horef

פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271

פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה