למה שווה לכם להתאמן עם מוט מתח?
16.02.22 / 10:25
כבר יותר מארבעה עשורים שאנשים בונים שרירים עם מכשיר אחד בלבד. יש מכשירים כמו משקולת, בודי בר, גומייה, ספסל, ושאר מכשירים שעושים את העבודה כמו שצריך, עובדים על כל חלקי הגוף ובאמצעותם לא צריך יותר מידי כדי לחטב ולחזק את הגוף.
בשביל לעבוד על שרירי הידיים והזרועות, הכתפיים, טורסו, הבטן, החזה, רגליים, מותניים, ירכיים, ובקיצור על כל הגוף - כל מה שדרוש הוא מכשיר אחד בלבד. מוט מתח הוא מבין המכשירים האלה והוא מכשירי פלא שבעזרתו אפשר לחטב ולעצב את הגוף לשמור על כושר לנפח שרירים.
אבל מה צריך לדעת על המוצר הזה?
מוצר זה שהופיע כבר בשנות ה-40 הוא כזה שמתחבר אל משקוף הדלת והוא מוט חזק אותו אפשר לחבר על גבי מגוון אלמנטים במרחב. מדובר במוט ייעודיי באמצעותו מחזקים את הגוף ועובדים על פיתוח שריריים. העבודה נעשית באמצעות שימוש במשקל הגוף תוך הרמה והורדה של איברי הגוף.
העבודה נעשית בהרמה והורדה של משקל הגוף מעלה או מטה, כמו הורדה והרמה של ידיים, רגליים וגו, הרמה של שרירי הבטן, היפוך על המוט בעזרת עזרים מיוחדים כשהרגליים תלויות עליו תוך עליה וירידה של הגב. כלל הפעולות האלה מספקות עבודה של שרירי הבטן ושל שרירי הרגליים והגב תוך ביצוע שאר תרגילים שאפשר לבצע באמצעות מוט מתח.
כיצד בוחרים מוט מתח?
כיום אפשר להזמין מוט מתח חדשני מחנויות ספורט אונליין. בחרו מוצר שנחשב יציב ובטוח וכזה שעומד בכול תקני הבטיחות. בחרו מוט מתח מומלץ וכזה שלא נופל או גורם לתאונות במרחב ובחרו מוצר שלא מתפרק.
באמצעות מכשיר חכם אפשר לבצע מגוון רחב של תרגילים ולקבל סרטון הדרכה שמראה כמה פונקציונלי המכשיר וכמה תרגילים הוא מאפשר עבור מי שבוחר להתאמן באמצעותו.
לסיכום, אם אתם רוצים להפעיל את כל שרירי הגוף, אם אתם רוצים לחטב את הגוף, לעלות מסת שריר, להתחזק ובעיקר לחסוך בעלויות של מכשירי כושר מיותרים - תוכלו באמצעות מכשיר אחד פונקציונלי - לבצע את כל האימונים הדרושים לגוף שלכם ולעשות זאת בבית או בכל מרחב אחר והכל באמצעות מוט מתח איכותי וטוב שיגיע אליכם במשלוח מהיר לכל מקום מFitbander.
